גבינת עיזים מטוגנת עם פירורי לחם בשמן זית



הרכב תזונתי של גבינת עיזים מטוגנת עם פירורי לחם בשמן זית ל 100גרם.
לקבלת הרכב תזונתי מלא ליחידות מידה נוספות יש לגלוש למחשבון התזונה המלא
או ליומן התזונה

אנרגייהפחמימותחלבוניםשומן כוללסידן
382 קלוריות14 גרם18 גרם22 גרם148 מ"ג
חומצה אלפא לינולניתברזלפולאט (B9)ויטמין Aויטמין C
0.1 גרם2.4 מ"ג30 מק"ג135 מק"ג0 מ"ג
ויטמין Eתיאמין (B1)ריבופלבין (B2) ויטמין B6מגנזיום
1 מ"ג0.1 מ"ג0.4 מ"ג0.3 מ"ג22 מ"ג
זרחן אבץנתרןאשלגןחומצה לינולאית
291 מ"ג1 מ"ג604 מ"ג77 מ"ג1.2 גרם
סך סיבים תזונתייםשומן רוויכולסטרול..
0.8 גרם11 גרם106 מ"ג..


חזרה לרשימת המזונות